HYPNOSE & COACHING
Alles ist wandelbar.
Viele Methoden arbeiten nur mit dem Verstand, dem Teil von uns, der zwar weiß, was gut wäre, aber am Unterbewusstsein scheitert.
Ich kombiniere zwei wissenschaftlich fundierte Ansätze im komfortablen Online-Setting:
Hypnose öffnet den direkten Zugang zum Unterbewusstsein genau dort, wo Glaubenssätze, Gefühlsmuster und automatische Reaktionen gespeichert sind.
Kognitive Verhaltenstherapie hilft dir, hinderliche
Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und Schritt für Schritt zu verändern.
Zusammen erzeugen beide Methoden Veränderungen, die sich nicht nur denken, sondern wirklich fühlen lassen.
Meine Leistungen
Fokus & Freiheit
Einzelsitzungen Online
Du spürst, dass dich innere Hürden bremsen? In unseren Sessions analysieren und lösen wir diese Blockaden am Ursprung, damit du deine persönlichen Ziele wieder mit mentaler Klarheit verfolgst.
Kurse & Selbsthypnose
Du möchtest deine mentale Gesundheit aktiv mitgestalten? Lerne fundierte Techniken, um deinen Fokus im Alltag eigenständig zu steuern und Stressbelastungen souverän und flexibel zu bewältigen.
Team Workshops & Gruppen
Benötigt dein Team eine gezielte Entlastung? Wir etablieren gemeinsame Regenerationsphasen, die die Konzentration fördern und die kollektive Zusammenarbeit durch mentale Stärkung nachhaltig sichern.
Retreats
Benötigst du eine professionell begleitete Auszeit? Nutze den geschützten Rahmen fernab des Alltags für intensive Selbstreflexion, um deine innere Balance zu finden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Hypnose & Jikiden Reiki
Suchst du eine Ergänzung für deinen Prozess? Nutze die Kombination aus klinischer Hypnose und traditioneller Energiearbeit für einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl kognitive als auch körperliche Ebenen anspricht.
„Dank der Hypnose habe ich meine Angst vor der Abschlussprüfung komplett abgelegt. Dieses Gefühl von Ruhe und neuer Stärke hatte ich für mich nie für möglich gehalten.
PS: Bestanden. “
Malte, 31 Essen
Nichts ist wertvoller für mich als der Fortschritt der Menschen denen ich helfen darf. - Vera
Eure Stimmen
"Vera hat mir geholfen, meine eigenen Stärken zu erkennen und Selbstvertrauen zu gewinnen. Durch ihre einfühlsame Art und die individuellen Coaching-Sitzungen konnte ich meine Ängste überwinden und fühle mich gesehen und entspannt. Ich bin unglaublich dankbar für ihre Unterstützung!"
Maria, 29 Osnabrück
„Deine Mischung aus Fachwissen und menschlicher Wärme hat mich begeistert. Ich habe schon 6 kg verloren und bin total geflasht. wie einfach das war. Riesen Danke!“
Michaela, 41 Augsburg
Fragen zu Deiner Reise
Was ist Hypnose eigentlich?
Hypnose ist ein entspannter Zustand tiefer Konzentration, den Du vielleicht vom Tagträumen kennst. Wir nutzen diesen natürlichen Fokus, um Deine blockierenden Muster sanft aber kraftvoll und wirksam zu lösen und neue, positive Wege direkt in Deinem Unterbewusstsein zu verankern.
Wie läuft unser Coaching ab?
In einem vertrauensvollen Gespräch klären wir zunächst, was Du erreichen möchtest. In der anschließenden Hypnose begleite ich Dich behutsam durch Deine inneren Bilder. Die neuen Erkenntnisse kannst Du danach sofort als stärkende Impulse in Deinen Alltag mitnehmen.
Ist die Sitzung sicher?
Du kannst ganz unbesorgt sein. Während der Sitzung behältst Du jederzeit die Kontrolle und kannst den Prozess selbst steuern. Es ist eine vollkommen sichere und schmerzfreie Methode, die darauf abzielt, Deine inneren Kräfte gemeinsam mit Dir wiederzuentdecken.
Wie arbeiten wir online?
Unsere Sitzungen finden entspannt per Video statt, sodass Du in Deiner gewohnten Umgebung bleiben kannst. Du benötigst dafür nur einen Laptop oder ein Smartphone, eine stabile Internetverbindung und idealerweise Kopfhörer für ein besonders ruhiges Erlebnis.
Was können wir verändern?
Ob Du Stress abbauen, Dein Selbstvertrauen stärken, alte Gewohnheiten hinter Dir lassen möchtest, oder auch tiefer sitzende Themen transformieren möchtest, wir schauen uns genau an, was Du brauchst. Jedes Coaching wird individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Deine aktuelle Lebenssituation zugeschnitten.